骨盤矯正という言葉をよく耳にします。今回は、ねじれの原因となる状態についてご紹介します。仰向けに寝て、片方ずつ膝を抱え込んでみてください。膝を抱え込んだ側と反対の下肢が上がってくることがあります。このように、左右に差がある時、膝が上がって…
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